후니의 테레비 엿보기

안녕하세요 소소한 생활 건강 정보를 알려 드리는 후니컬럼 블로거 입니다. 오늘부터 한 가지 주제를 추가하여 건강에 대한 포스팅을 해볼까 합니다. 저는 30대 중반에 다가오면서 이제 서서히 몸에 군데군데 신경 써야 하는 부분들이 많이 생기는 것 같아요. 무엇보다 유전상 혈압이 있기 때문에 당뇨와 같은 질병에 항상 노출될 수도 있다는 점이 문제가 되는 시기가 오고 있는 것 같아요. 그래서 오늘은 당뇨병에 원인과 그에 따라 초기 증상 그리고 당뇨에 좋은 음식에 관해 알아볼까 합니다. 그럼 저와 함께 알아보실까요? ^.^ 당뇨병의 원인과 증상 / 좋은 음식 ▶ 당뇨병이란? 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사 질환의 일종으로 이를 당뇨병이라고 합니다. 형중 포도당의 농도가 높아..

안녕하세요 소소한 일상정보를 알려드리는 후니컬럼입니다. ^.^ 주말 하루 잘 보내고 계신가요? 어제 가족들과 무한리필 무쏘에서 소고기를 무한으로 먹었더니 오늘 꿈에서 소에게 쫓기는 꿈을 꾸게 되더라고요 ㅎㅎ 이게 뭔 일 인지 그래서 오늘은 포스팅 주제는 쫓기는 꿈 혹은 도망가는 꿈에 대해 포스팅해볼까 합니다. 그럼 저랑 함께 알아가 보실까요? 쫓기는 꿈해몽 / 도망가는 꿈 ◇ 나쁜 사람에게 쫒기는 꿈 악한 사람이나 나쁜 사람에게 쫓기는 꿈은 계획했던 일이나 기회 등이 사라지고 자책감이나 미련 실패 등을 격게 된다는 징조라고 합니다. ◇ 적에게 쫒기는 꿈 적군들에게 쫓기는 꿈은 추진하고 있었던 일들이 성사 되지 않거나 병고를 치르게 된다는 징조라고 합니다. ◇ 경찰에게 쫒기는 꿈 도덕적이지 않은 일로 인해..

안녕하세요 소소한 생활정보를 알려드리는 후니컬럼 블로거입니다 ^.^ 오늘은 때때로 나이가 들면 문득 생길수 있는 요로결석에 관한 원인과 그에 따른 증상 그리고 요로결석에좋은음식에 관해 알아보는 시간을 포스팅해 볼 생각입니다 :D 그럼 저랑 함께 알아보실까요? 요로결석 원인과 증상에 좋은 음식 요로결석 이란? 본인 몸속에서 자라는 돌이라고 합니다 요로결석은 소변에 포함된 성분이 여러 이유에 의해 농축되면서 작은 결정이 되고 크크기가 커지면서 생성됩니다 신장, 요관 방광에 발생하는 모든 결석을 통칭해 요로결석이라 부르는데요 이 결석은 비뇨기관에서 소변의 흐름을 방해하고 엄청난 통증과 감염을 일으킵니다. 요로결석은 비뇨기질환 중 가장 흔하게 나타나는 질환중 하나이며 처음 발생한 경우 10년 이내에 50%에서 ..

안녕하세요 후니컬럼입니다. :D 날씨가 제법 쌀쌀해지는 가을의 계절이 왔어요 그래서 그런지 밖으로 조깅하러 가기가 싫어지네요 ㅜ 그래도 건강을 위해선 해야 될 것 같아서 집 근처 헬스장이라도 다녀볼까 생각 중이던 참에 헬스장 운동순서와 지켜야 할 규칙 사항에 대해서 한번 알아볼까 합니다. 그럼 저랑 함께 알아보실까요? 헬스장 운동순서 지켜야 할 규칙 첫 번째 운동 전 스트레칭하기! 운동 전에 충분한 스트레칭을 하는 것은 매우 중요합니다 스트레칭은 근육과 관절 등을 부드럽게 이완시켜 신체 부상을 막아주며 스트레칭을 건너뛰고 중량 운동을 한다면 인대나 관절 근육 등에 손상이 생길 수 있으며 특히 허리나 경추 어깨 무릎 부분에 심각한 힘이 가해지는 곳으로 반드시는 스트레칭을 해주는 것이 좋다고 합니다. 헬스장..

안녕하세요 후니컬럼입니다. 오늘은 부자가 되는 습관에 대해 포스팅해보려고 해요 :D 그럼 한번 함께 알아가 보실까요? ^.^ 부자가 되는 습관 TOP 5 01. 책의 지식이나 온라인 지식 정보 습득하기 본인이 경험하게 되거나 경험하지 않아도 될 문제점들을 피하거나 대처할 수 있도록 유연하게 대처할수 있는 지식을 책을 통해 습득할 필요가 있습니다 책 안에 있는 생각과 경험으로 쓰인 부분들이 많아서 간접적으로 경험한 것을 본인의 지식으로 바꿔 들이는 게 좋습니다. 다만 좋은 정보만 습득하데 잘못된 정보나 현시대에 맞지 않은 정보는 습득할 필요가 없습니다. 02. 목표는 실행 가능하게 꿈은 높게 갖기! 목표는 최대한 구체적이며 마감기한이 있어야 실행 가능성이 높다고 합니다. 그리고 꿈은 높을수록 좋다고 해요...

안녕하세요 후니컬럼입니다. 오늘은 돈이 술술 들어오는 식물 풍수 인테리어에 대해 함께 알아 볼까합니다 :D BEST 1 관엽식물 (금전수) 잎의 모양이 마치 동전 모양을 하고 있어서 흔들면 돈이 떨어진다는 의미에 관엽식물 금전수 입니다. 공기정화나 가습효과 전자파 흡수 좋은 기운을 많이 불러들인다고 하네요. BEST 2 대박나무 ( 해피트리, 녹보수 ) 대박나무 라는 이름으로 개업화분 거실화분 승진 집들이화분 으로 다양한 축하와 행운을 불러일으킨다고 하네요 생명력이 아주 강하고 반그늘 양지에서도 잘 자란다고 합니다. BEST 3 행운목 행운목이라고 부르는 나무는 열대 아프리카 지방의 원산지인 관엽식물 드라세나를 말하며 행운을 준다는 뜻이기도 하여 행운을 불러일으킨다는 옛말이 있다고 합니다. BEST 4 ..

안녕하세요 후니컬럼니스트 입니다. 오늘은 집에서 당장 버려야 할 물건들에 대해 포스팅 해볼까 하는데요 즉!! 불운이 들어오는 물건들이라고해서 풍수인테리어상 버려야할 물건들이라고합니다. 한번 같이 확인해 보실까요? NO.01 마루인형 , 짚신인형 , 목각인형 , 쇠인형 . 마루인형 , 짚신인형 (보통사극에서 저주 강령술를 쓸때 나오죠), 목각인형(나무에는 생명력이 있어 양기를 빨아들인다고 하네요) NO.02 짝없는물건, 깨진거울, 찌그러진냄비 *깨진 거울 저승사자나 귀신을 불러오는 공간의 문이라고 하여 버려야 한다고 합니다.(부부금슬을 안 좋게 한다고 합니다) ​ *짝이 없는 반쪽짜리 물건 아무리 아까울지라도 세트 구성으로 산 물건들이 한 개가 짝이 없어지면 불운하다고 하여 버려야 한다고 합니다. ​ *금..